Quem diria: sexo pode aliviar dor de cabeça

Quem diria que a clássica desculpa para não transar — a dor de cabeça — poderia ser aliviada justamente com... sexo! Num estudo recente da Universidade de Munster, na Alemanha, pesquisadores recomendaram que pacientes com enxaqueca tivessem relações sexuais durante uma crise. Dos que levaram a experiência adiante, a maioria relatou melhora ou desaparecimento dos sintomas. O trabalho foi publicado na revista Cephalalgia.

A explicação foi de que o sexo estimula a liberação de endorfinas — substâncias ligadas ao bem-estar — pelo cérebro, o que alivia a dor.

— Não que a relação sexual seja um remédio, mas se a causa da dor de cabeça for estresse, a pessoa vai relaxar e a dor tende a diminuir — comenta o terapeuta sexual Arnaldo Risman. — Mas é preciso estar com vontade de fazer sexo. Se não, a dor de cabeça até aumenta!

Dor piorou

A maior parte dos voluntários da pesquisa da Universidade Munster preferiu não transar durante a crise. Também participaram do estudo outros pacientes, com a chamada cefaleia em salvas, um determinado tipo de dor de cabeça. Mas, nesse grupo, a maioria dos que aceitaram fazer sexo com dor disse que a experiência só fez piorar o problema.

Vida sexual ativa auxilia o tratamento

De acordo com a neurologista Carla Jevoux, sexo não é terapia para dor de cabeça, mas pode contribuir com o tratamento.

— O paciente pode ajudar o médico mantendo hábitos de vida saudáveis, que incluem a vida sexual ativa, a prática de exercícios e a não ingestão de alimentos que desencadeiam crises. Isso diminui a frequência e a intensidade das dores — diz.

No entanto, segundo a médica, manter relações durante crises de dor não é simples, já que a pressão intracraniana aumenta na transa e tende a piorar o problema.

Curiosamente, dois dos 150 tipos de dor de cabeça existentes são as cefaleias pré-orgástica e orgástica, que ocorrem antes e durante o orgasmo, respectivamente. Caracterizada por uma sensação de peso, a dor é bilateral e dura de um minuto a duas horas. Em geral, ela aparece em um período da vida e desaparece sem tratamento.

Tipos de dor

Cefaleia tensional

É a dor mais comum da humanidade, segundo a neurologista Carla Jevoux. Atinge os dois lados da cabeça, com sensação de aperto na testa ou na nuca. Couro cabeludo e pescoço também podem doer. Geralmente, a crise ocorre no fim da tarde e pode acometer ambos os sexos.

Enxaqueca

Pode ser com ou sem aura (alteração na visão). A crise é de moderada a forte intensidade, incapacita o paciente e dura de quatro a 72 horas. Em 60% dos casos, a dor é unilateral, latejante e acompanhada de náuseas, vômitos e intolerância ao barulho e à luz.

Cefaleia hípnica

Ocorre pela primeira vez após os 50 anos. Desperta a pessoa do sono em crises de 15 minutos, que dão sensação de peso na cabeça. Ficar deitado piora a dor, enquanto a cafeína a alivia. Atinge ambos os sexos.

Dor da abstinência de café

Em geral, acomete homens e mulheres que bebem café durante a semana e não o fazem aos sábados e domingos. A dor é bilateral e latejante, e dura até a próxima ingestão de cafeína.

Cefaleia por uso excessivo de analgésicos

Ocorre em pessoas que, pelo abuso de medicamentos, tornaram a dor de cabeça crônica. A dor é bilateral, com sensação de aperto (mas pode ser pulsátil) e não passa com remédios.

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